Khasiat dan manfaat cabai bagi kesehatan – buah ini adalah salah satu bumbu masakan yang hampir sama sekali tidak pernah di tinggalkan dalam memasak sayuran, santan, tumis dan berbagai macam masakan lainnya yang ada di Indonesia. Cabai atau cabe sendiri terdiri dari berbagai macam jenis, Anda ingat ada cabai merah, cabai panjang, cabai rawit, dan jenis cabai hijau.
Nah tahu tidak ternyata dari buah cabai ini tersimpan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita, nggak percaya? Silakan baca sampai selesai.
Beberapa khasiat dan Manfaat cabai bagi kesehatan kita.
- Baik bagi kesehatan mata sebab mengandung vitamin A
- Sebagai buah antioksidan yang tinggi
- Mampu membantu menurunkan gejala demam
- Membantu menyembuhkan luka pada kulit tubuh
- Mencegah timbulnya penyakit stroke
- Membantu meredakan flu dan pilek
- Membantu mengurangi sakit kepala
- Membantu menurunkan kadar kolesterol tubuh yang tinggi
- Salah satu sumber dari vitamin C
- Manfaat buah cabai Sebagai penghangat badan yang alami
Cukup besar bukan manfaat cabai ini, ya buah nya memang sangat enak di pandang dan cukup menggoda untuk kita konsumsi, namun hati hati rasa pedasnya akan membuat perut anda menjadi sakit dan mampu mengakibatkan diare. Jadi sebaiknya Anda harus mengurangi jumlah cabai yang anda konsumsi jangan terlalu berlebihan.
Meski buah ini memiliki manfaat yang besar tapi efeknya juga cukup dahsyat jika di konsumsi dengan cara berlebihan, tentunya selain rasa pedas juga akan merasakan perut melilit kalau yang tidak terbiasa. Apakah Anda ingin sakit perut dan susah buang air besar tentu tidak bukan? Maka anda harus menggunakan cabai sebijak mungkin aplagi untuk anak kecil mereka akan sangat sensitif terhadap pedas, jangan hanya karena mengetahui manfaat cabai cukup besar Anda langsung mengkonsumsinya secara berlebiahan.
Baca juga:
- Dari Kuli Panggul, Sumarna Jadi Juragan Cabai Beromzet Miliaran
- Pedasnya Cabai Mampu Mencegah Penyakit Kanker
- Pria Tiongkok, Melamar Pasangannya Dengan 9.999 Cabai
- Pedasnya Cabai Sehatkan Jantung
- 3 Alasan Perlunya Mengonsumsi Makanan Pedas.
Posting Komentar